 |
ＡＭ８：００
稲毛駅東口、ミスタードーナツの前に来ていただくとインストラクターがみなさまをお待ちしています。
体験者は
高橋さん（右）：今日は波に乗るぞー！！
小川さん（左）：どんな人に教わるのかドキドキしたけど、いい人そう。 |
 |
ＡＭ８：３０
お店にて傷害保険の加入をしてから、お店の車で海へ出発です。
高橋さん：もちろんケガはしたくないけど、いざというとき安心ですね。
小川さん：安全面もきちんと考えてくれているのですね。きちんとしたお店という印象をうけました。 |
 |
ＡＭ９：３０
ポイント（波のある場所。日によって変わります。）についたので荷物を下ろし、
着替えて海に入る準備をします。
女の子は大きめのタオルかポンチョがあると便利ですよ。 |
 |
ＡＭ１０：３０
授業開始。
海に入る前に準備体操をします。（ケガの予防にもなります。）ルールやマナー説明のあと、漕ぎ方（パドリング）、立ち方（テイクオフ）、立ち位置などを教わります。
高橋さん：ルールなんて知りませんでした。（笑）
小川さん：基礎をていねいに教えてくれるので、自己流で始めるよりいいかも。 |
 |
 |
実技へ。インストラクターと一緒にひざから腰ぐらいの高さの波のところで練習します。
高橋さん：これならおぼれる心配もないですね。（笑） |
 |
テイクオフ！！！
ここからはあなたしだい。
高橋さん：波を選んで押してもらえるので、タイミングがつかみやすいです。ボードも安定してるので、簡単にのれました！
小川さん：１人ずつボードがあるので、インストラクターに見てもらいながらどんどん練習できたのがよかったです。 |
| |
〜ＰＭ１：３０ レッスン終了〜 |
 |
ＰＭ４：００
お店でリラックス。
ビデオを見ながら今日の復習。 サーフィンの技術的なことや道具に関することなど、どんどん質問してください。
本日はお疲れさまでした。
高橋さん：波に乗った感覚は忘れられません。自然と触れ合えてストレスも解消できたし、充実した一日を過ごすことができました。ありがとうございました。
小川さん：後ろからボードを押してもらって乗れたときはもう最高の気分でした。またやってみたいです。今日はありがとうございました。 |
